headershadow

Latest Blogposts

Lichamelijke en geestelijke spanning

Juli 2007

Poderoso is een Andalusier geboren in 1998 en in 2001 is hij vanuit Spanje naar Nederland gekomen.

Hij kan zich niet makkelijk ontspannen en spant daardoor zijn rug, met soms bokken tot gevolg.

Door de fysieke en psychische spanning is hij vrij wisselvallig in prestatie en kan hij zich niet lang concentreren.

Zeker onder het zadel is het vasthouden van zijn aandacht en ontspanning een probleem.

Toch willen de eigenaren graag weten of hij via de juiste training fysiek in staat zal zijn om enige stappen te maken in de Academische Rijkunst.

Training eerste dag

Allereerst is aan de hand gewerkt om het paard in zijn lijf te leren ontspannen en vertrouwen in de trainer te laten krijgen. Pas als hij structureel kan ontspannen aan de hand is de stap naar het rijden gemaakt.

Onderhals

Poderoso heeft een flinke onderhals en een korte bovenlijn. Dus de eerste doelstelling is ontspanning van de bovenlijn zodat het paard voorwaarts neerwaarst kan lopen. Een paard met een korte bovenlijn heeft altijd een houding van ”paraatheid” en is als het ware ”klaar om te vluchten”. Dat maakt dat deze paarden vaak nerveus en kijkerig zijn. Spanning in het lijf zorgt voor spanning tussen de oren. En dat is ook bij Poderoso het geval.

Voorwaarts neerwaarts

De eerste oefening: voorwaarts neerwaarts in stilstand d.m.v. wijken voor druk achter de oren.

De ruiter vraagt het hoofd omlaag.

Zodra het paard nageeft op de druk, geeft de ruiter na door de druk weg te nemen en te belonen.

Een paard in deze houding kan fysiologisch gezien geen adrenaline aanmaken.

Adrenaline is killing voor ontspanning dus deze houding is een voorwaarde voor Poderoso.

Lengtebuiging

Daarna de volgende oefening: lengtebuiging links en rechts in stilstand in een voorwaarts neerwaartse houding.

Ondertreden

Vervolgens beide elementen, voorwaarts neerwaarts en lengtebuiging, in beweging, zodat het paard kan ondertreden met zijn binnenachterbeen.

Beloning

Tot slot beloning.

Hij krijgt zijn snoepjes laag, zodat hij ook voorwaarts neerwaarst dus ontspannen blijft in het beloningsmoment.

De brokjes zorgen ervoor dat hij zijn kaakgewricht loslaat doordat hij moet kauwen, en dat bevordert de losgelatenheid in zijn hele lijf.

De brokjes werken ook concentratiebevorderend en motiverend wat bij een paard als Poderoso ook nodig is.

Hij gaat beter opletten en doet goed zijn best omdat er wat te verdienen valt.

Ook sterkt het het paard in zijn zelfvertrouwen, omdat hij weet dat hij dingen goed doet. Door consequent en niet te pas en te onpas te belonen hoeft men niet bang te zijn dat het paard gaat bedelen.

Tweede dag

Allereerst dezelfde oefeningen herhaald. Daarna de volgende oefening toegevoegd:

Ondertreden op de rechte lijn

Daarna rechtuit met lengtebuiging over de hoefslag.

Dat vond hij erg moeilijk.

Linksom ging nog wel, omdat hij van zichzelf uit linksgebogen is.

Beloning voor de gedane moeite.

Rechtsom

Rechtsom was in eerste instantie een stuk moeizamer, maar dat ging geleidelijk aan ietsje beter.

Linksom

Aan het eind van de training kon Poderoso linksom al een heel stuk rechtuit voorwaarts neerwaarts en in lengtebuiging.

Meer op eigen benen

Vervolgens meer op eigen benen op een grotere circel.

Rechtsom op de volte

Zijn linkerspieren beginnen al soepeler te worden door de stretchende buigingsarbeid waardoor ook rechtsom beter gaat.En ook in draf. Hij weet al steeds langer zijn bovenlijn los te houden.

Beloning

En weer beloning. Hij concentreert zich al veel beter, ontspant zich al meer en raakt al meer gemotiveerd in het werk.

Laatste dag

De trainingsperiode van Poderoso zit erop. Hij kan zich inmiddels goed ontspannen en kan zich goed concentreren. Het volgende is met hem bereikt:

Longeren

Stappen en draven in een voorwaarts neerwaartse houding, met de juiste lengtebuiging en een ondertredend binnenachterbeen.

Stap

Draf

Werk aan de hand

Zijgangen in stap:

Draven aan de hand

 

Meer verzameling:

Rijden

Met Poderoso is drie weken aan de hand en aan de longe gewerkt. In de laatste week is hij vijf keer bereden en ging hij daarin per dag met grote sprongen vooruit:

Op de volte in stap

Schouderbinnenwaarts in stap

De eerste stappen in travers

Draven op de volte linksom

Draven rechtsom

Poderoso heeft het super goed gedaan! Zie hier het verschil tussen de tweede en de laatste dag als Poderoso op de linkerhand rechtuit met buiging over de hoefslag loopt aan de hand:

Tweede dag:

Laatste dag:

1 reactie op “Lichamelijke en geestelijke spanning


Comment author said

Door jorien harmelink op 28 februari 2013 om 10:15

Ooo wat goed daar zat ik op te wachten duidelijke uitleg/foto’s en filmpjes

 

Plaats een reactie


*