Een paard dat in de lengte leert buigen, maakt zijn buitenste spieren lang. En die lange buitenspieren kunnen het hoofd van het paard niet omhoog houden. Daarom gaat het paard voorwaarts neerwaarts lopen.

Als een paard zich fysiek en psychisch ontspant, zijn rug loslaat en buikspieren aanspant, zal het paard voorwaarts neerwaarts zijn hals laten zakken.

In principe draagt het paard ons niet met zijn rug, maar met zijn buikspieren. Het paard moet zijn rug loslaten en zijn buikspieren aanspannen. Het rijden van een paard begint bij het paard voorwaarts neerwaarts rijden, waarbij het paard de hand zoekt en zijn bovenlijn stretcht en zijn onderlijn aanspant:

Links een paard met aanspanning van de rugspieren en holle bovenlijn. Rechts een correct lopend paard met aanspanning van de buikspieren en stretching van de bovenlijn. In deze fase werken we zowel aan de psychisch als de fysieke ontspanning van het paard.