Als een oefening die u aan het trainen bent heel goed gaat is het heel belangrijk om een pauze in te lassen en als het ware een innerlijke video te maken om zo de correct uitgevoerde oefening te herinneren. Voor de volgende keer kunt u deze mentale beelden dan oproepen. Innerlijke beelden spreken het paard namelijk mentaal aan. Zichtbare hulpen kunnen via deze mentale beelden en hulpen tot een minimum beperkt worden.  

''De kracht van de geest is de belangrijkste hulp van de ruiter.'' (Dominique Barbier)

Richard Hinrichs:

’’De beste dressuurruiters zijn zij die een innerlijk beeld hebben van hoe ze willen rijden. Ruiters die dat niet hebben pik je er zo uit. Die rijden hun proef en als ze bij de piaffe aankomen, is de tact en de schwung weg waarbij de ruiter trekt en duwt. Een ruiter die visualiseert hoe hij het wil hebben, houdt dezelfde tact in de piaffe’’.

’’Ik sprak eens een jongen dat een toptalent had voor golfen. Hij legde me uit hoe het kwam dat hij de bal precies naar de hole kon slaan. De golfer zei: ik visualiseer hoe ik de bal sla en in wat voor baan hij vervolgens door de lucht zweeft en hoe hij neerkomt. Dat is dus ook dat innerlijke beeld’’.

Uit: Bit 90 november 2002