| Natuurlijk evenwicht: |
Rijkunstig evenwicht: |
Horizontaal evenwicht: |
|
Het paard loopt op de voorhand
|
Paard draagt achter |
Gewicht 50-50 verdeeld |
|
Paard is zwaar in de hand
|
Paard is licht in de hand |
Middelmatige aanleuning |
| Het paard leunt op de teugel om zich in balans te houden |
De ruiter rijdt voornamelijk met gewichts- en zithulpen |
Deze overgangsfase zit tussen het natuurlijke en rijkunstige evenwicht in. |
Hoe kom ik van A naar B naar C?
1. Rechtrichten
Dit doet u via de rechtrichtende buigingsarbeid, waarbij u het binnen- en buitenachterbeen van het paard activeert.
Oefeningen: schouderbinnenwaarts, travers, renvers, appuyeren
2. Verzamelen en oprichten
Als het paard is rechtgericht (d.w.z het paard buigt zich naar beide zijdes en kan alle oefeningen zowel linksom als rechtsom uitvoeren), dan laat het paard zich verzamelen en oprichten.
Oefeningen: halfsteps, piaf, galoppirouette
De verzamelde sporter
 |
De verzameling bij paarden laat zich aan de hand van andere sporten zoals skien en basketbal goed verklaren. |
 |
De verzamelde skieer
Bij het skieen is het belangrijk dat we de ''groene'' cq ''verzamelende'' houding aannemen:
|
|
- De hoek tussen boven en onderbeen wordt verklient, het kniegewricht buigt zich.
- De hoek tussen het bovenlijf en het bovenbeen wordt verkleint, het heupgewricht sluit zich.
- Ook het voetgewricht buigt zich.
- Verder maken we onze rug enigzins bol en spannen we onze buikspieren aan.
|
Als gevolg van deze verzamelende houding worden we kleiner en ons zwaartepunt nadert de aardbodem en wordt dus ook verlaagd. Dit brengt een grotere mate van stabliiteit met zich mee en we vallen niet meer zo snel.
Als een harmonika kunnen we de buigingen vergroten en verkleinen om zo alles op te kunnen vangen. De losgelaten buiging en de bolle rug zorgt er ook voor dat we stoten in de benen en rug makkelijk kunnen opvangen dus ook op een buckelpiste kunnen we in balans blijven.
De verzamelde basketballer
Stel er staan 2 basketbalspelers tegenover elkaar:
|
|
- De ene staat met gebogen benen, diep zwaartepunt, als het ware in de verzamelende skihouding.
- De ander staat met rechtop met gestrekte benen en met een hoger zwaartepunt.
|
Beiden moeten snel weg kunnen lopen en vlot van richting kunnen veranderen in het spel. De groene speler met de ''verzamelende'' houding zal snel kunnen manouvreren. Bij de rode speler die meer rechtop staat duurt het veel langer voordat hij in deze houding kan reageren. Hij is in zijn houding niet voorbereid en daardoor trager.
Het verzamelde paard
|
 
|
Ook bij het paard trachten we zijn zwaartepunt en die van de ruiter zo laag mogelijk te krijgen. De ruiter kan met een verzameld paard op elk moment, in elke gang, in welke gewenste richting rijden. Een verzameld paard laat zich ook in gevaarlijke situaties goed rijden en beheersen, bv. bij het stierengevechten.
|
Voordelen van de verzameling
- Verzameling is een toestand waarbij het individu zijn zwaartepunt zo laag mogelijk brengt. Een dieper gelegen zwaartepunt geeft een verhoogde stabiliteit en verbeterd balansgevoel.
- De ''verzamelde'' basketbaler, skieer, of het verzamelde paard is geschikter voor het spel, subtieler en sneller.
- Zijn kracht wordt doelgerichter ingezet.
- Hij kan spontaner en efficitenter reageren in de dynamiek.
- Hij is gelijkmatiger en harmonieuzer en uitdrukkingsvoller in de bewegingen.
- Verzameling is een preventief middel tegen kwetsuren omdat de houding voorbereid is op beweging.
|
|
Het paard laat de ruiter ook beter zitten:
- De ''rode'' draf met gestrekte knieen zorgt voor veel beweging.
- De ''groene'' draf met gebogen benen zorgt voor een vlakkere beweging.
|
Verzameld verouderen
De verzameling is door de gymnastiserende werking voor de gezondheid van het paard noodzakelijk, wat de hoge leeftijd van de paarden van de Spaanse Rijkschool bewijzen: paarden van 20 en 25 jaar die deelnemen aan uitvoeringen zijn geen zeldzaamheid. Door de langzame, doelgerichte en systematische opleiding is deze leeftijd ook voor de gewone ruiter een realistisch doel. |
